CONOSCI DAVVERO TUTTI I BENEFICI DI ACQUA&LIMONE?

Non sarà forse la bevanda più buona che tu possa bere ma una volta che avrai letto quanti benefici ti da bere un bel bicchiere di acqua tiepida e 1/2 limone ogni mattina prima di fare colazione sono sicura che una possibilità almeno gliela darai 😉

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Ecco alcuni dei benefici di questa bevanda naturale :

  • Essendo bevuta a digiuno scende lungo l’apparato gastrointestinale pulendolo dai residui della digestione, dal muco e dalle tossine 
  • Pulisce il fegato e la cistifellea, eliminando i ristagni di bile e attiva i reni
  • Contribuisce a mantenere il PH del corpo alcalino e quindi a mantenerci in uno stato di salute evitando l’insorgere di patologie quelli artrite, artrite reumatoide, arteriosclerosi, diabete,gotta, osteoporosi, malattie cardiache, pressione alta, problemi renali e tumori!!
  • Regolarizza l’intestino in caso di stitichezza ( grazie al caldo dell’acqua, N.B. bevuta fredda come bevanda invece ha l’effetto opposto e viene data come cura per il problema opposto 😉 ), in quanto ammorbidisce le feci e stimola l’evacuazione
  • Stimola il metabolismo e dona energia, per cui è ottima per chi è perennemente a dieta sopratutto perché essendo ricca di una fibra chiamata pectina, contrasta gli attacchi di fame improvvisa
  • Altri benefici si scoprono giorno dopo giorno : la digestione migliora e l’alito pesante diventa solo un ricordo, la pelle acquista bellezza e luminosità e il corpo si fa più legger. Immagine
  • Può anche essere bevuta dopo un pasto molto pesante perché aiuta a combattere la pesantezza di stomaco e favorire lo svuotamento gastrico, se poi si aggiunge un pizzico di bicarbonato aiuta a contrastare acidità di stomaco e gasi intestinali

NON BERE se si soffre di GASTRITE, meglio una tisana sopratutto se alla malva.

Vi ho convinti? Provate per verificare su voi stessi gli effetti benefici di questo toccasana naturale 🙂

Baci e abbracci, Ale
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